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夏の加湿器は効果的?冷房・エアコンや扇風機と併用はしてもよい?

暖房は加湿器との併用がベターというのが一般的ですが、冷房はどうでしょうか?夏に加湿器を使うとどのような効果があるのでしょうか?
そのため今回は、夏の加湿器は効果的?冷房・エアコンや扇風機と併用はしてもよい?をご紹介します!^^

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夏の加湿器は効果的?冷房・エアコンや扇風機と併用はしてもよい?

引用:https://www.photo-ac.com/

まず結論から申し上げましたが、エアコンや扇風機と加湿器の併用は多いにアリで効果的です!!
いくつか注意事項はありますが、同時に使うことでその効果を高めることができます^^

エアコンによる空気の乾燥を防げる

冬場はよく乾燥について雑誌や記事で取り上げられるため、
ですが、夏にはまったく使わないという過程は少なくないと思われます。
クーラーは連日使用することによって気づかない内に空気が乾燥していきます。
暖房と同じくらい冷房も部屋の空気を乾燥させてしまうのです!
なので寝てる間にどんどん肌の水分が奪われてしまうということも……

そんな自体を防ぐためにこそ、加湿器との併用が断然オススメです!!
しかし、「夏に加湿器を使うなんて…」「冷房と加湿器は一緒に使って大丈夫?」
という不安もあると思います。しかし、乾燥トラブルを招く前に加湿器は導入すべきなのです!^^

冷房は部屋を乾燥させる

引用:https://www.photo-ac.com/

冷房の機能には「除湿」「ドライ」などの機能がありますよね。
これはあくまで使うタイミングの問題があって、夏のひどいジメジメを取り除くためにあるのです。
ジメジメした空気を取り除くことによって、より涼しく感じるわけですね。
湿度が低いほうが、涼しさを感じやすいというわけです☆
ただ、気づかずそのまま使ってしまうと冷房によって部屋が乾燥しすぎてしまうワケです。
特に連日クーラーを付けてしまうことによって、部屋の空気は気づかないうちにどんどん乾燥してしまいます
これによって、喉の痛みや肌の乾燥を引き起こすわけですね!
冷房は構造的に空気を冷やす過程でどうしても乾燥した空気を送り出してしまいます。
故に、お肌やウイルスの驚異から身を守るため湿度は非常に大切な要素となります!

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空気が乾燥するとどうなる??

引用:https://www.photo-ac.com/

空気が乾燥することで人の身体は様々な異常を引き起こします。
女性であれば肌が乾燥して化粧のノリが悪くなり、いわゆる粉を吹く状態になってしまいます。
これではせっかく寝る前に保湿したお肌が勿体無いですね!
つまり、夏こそ肌のケアが重要な時期になっているいうわけです!
もっと言えばインフルエンザなどのウイルスは、乾燥した空気の中で活発になるため、
体調を崩しやすくなってしまいます。こういったリスク、意外と知られてないのではないでしょうか。
乾燥はお肌や身体の敵、しっかりと対策をしていきましょう!

冷房と加湿器、一緒に使っても効果は薄れないのか?

引用:https://www.photo-ac.com/

気になるのは、冷房と加湿器を併用しても効果が薄れたりしないのか、ですよね!
室内の温度が高いと人は湿度を感じやすく、ジメジメとしてしまいます。
しかし、前述の通り先に冷房、後から加湿器の順番を守ることで問題なく併用できます!
厳密に言えば加湿器は電気で動くため、若干の熱を持ちますがそれも殆ど気にならないと思います!
でも、最新の加湿器はエコを意識しているためそこまで熱を持つこともなく、気にしなくてOKです!^^
しかも加湿器から出た水蒸気は気化するときに熱を奪う効果があるため、正しく使えばより一層冷房の恩恵を受けやすいと思います!

既に乾燥してしまった喉等に効果的?

前述の通り加湿器を導入することで肌や喉の乾燥は防げるということを述べました。
しかし、既に乾燥してしまった喉や肌には効果的なのでしょうか?もしかして手遅れ……?
結論から申し上げると、加湿器の導入は乾燥してしまった身体にも効果的です!
もし空調の付けすぎて喉を痛めてしまった、とい方は帰宅して手洗いうがい、
そして冷房のお供に加湿器を導入することでかなり体調は改善されます!

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加湿器の効果的な使い方について

引用:https://www.photo-ac.com/

一口に加湿器と言っても、その使い方を誤ってしまえば効果は薄れてしまします。

・まずは床から30cm以上離して使用すること。
・次にできるだけ部屋の中央に設置すること。
・最後にエアコンの風が直接あたらないとことに置くこと。

これらのルールを守れば加湿器は十分冷房の乾燥から身を守ってくれることでしょう☆
以上の条件を満たすことで水蒸気で室内を漫勉なく湿度で保つことが可能です^^

加湿器を点けるタイミング!

上記の通り加湿器とエアコンは同時に使うのがベストです!!
しかし、一つ注意点として、人間は湿度が高いと涼しさを感じにくいという点があります。
冷房と加湿器の両方を最大限活かすための秘訣は、スイッチを入れるタイミングをズラすことです!
まずは冷房を入れ、部屋の空気を涼しくします。十分涼しくなったあとで加湿器を点けましょう!
こうすることで双方の長所を存分に活かすことができます!

夜寝る前に使う場合

引用:https://www.photo-ac.com/

夜中にエアコンを付けたまま寝てしまうという方は意外と多いのではないでしょうか。
そうなると朝目覚めたときに喉が痛い、なんて経験あったりしますよね!
では、加湿器はどうでしょうか。エアコンと併用する場合、夜中の湿度に
気をつけたいところではありますが、加湿器を寝たまま付けてしまった場合
湿度が高くなりすぎ、気づかないところでカビが発生する原因になることも……
夜中に加湿したい場合、湿度センサーがついたものを導入するのがベターですね!^^
特にカビにアレルギーを持っている方の場合、この点は要チェックです!☆

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加湿器なしで湿度を上げる方法も☆

加湿器を使わずに湿度を上げる方法も別記事で詳しくまとめています☆

まとめ

如何でしたでしょうか。真夏のクーラーを点けるときこそ湿度にを気を使わければならない理由はおわかり頂けたと思います。
この夏はぜひとも加湿器を導入し、快適な毎日を過ごして頂けたらと思います☆
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