秋といったら、いろいろ行事とかがあったような気がするのだけど、どんなことがあったかしら？
秋といえば、「○○の秋」とよく言われますよね！
夏の暑さが和らいできたこの季節は、日本の自然を味わえるようなイベント・風物詩がたくさんあります！
この記事でわかること
- 「○○の秋」の代表的なもの
- 秋の行事・イベント・風物詩
- 旬の食べ物
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【秋といえば?】「○○の秋」を3つご紹介！
食欲の秋
実りの秋、食欲の秋というだけあって、秋には旬の食べ物がたくさんあります。
秋刀魚
秋の味覚の代表といえば、やっぱり秋刀魚ですよね。
旬の秋刀魚は脂がのっていて濃厚です。
夏と秋では秋刀魚の脂の量がなんと二倍も違います。
秋の秋刀魚は安くてとてもおいしいので、炊き立てのご飯と一緒に味わいたいですね。
柿
柿の旬は10月～11月で、この時期に美味しい柿が安く出回ります。
「柿が赤くなれば医者が青くなる」ということわざがあるように、栄養が豊富で、インフルエンザ予防、がん予防、二日酔い予防、美肌効果、むくみ防止など
様々な効能があります。
健康にも美容にも良いなんてすごいですよね！
ただ、食べ過ぎると体を冷やしてしまうので注意しましょう！
栗
栗はビタミンCが多いので、美容効果が高い食材で、夏に出来た紫外線でのダメージを回復してくれます。
秋は栗拾いを楽しむことができる時期です。
栗は落ちた時が食べ頃なので、いつもお店で買ってくるだけという人も
時間があれば栗拾いをしに出掛けてみては如何でしょうか。
自分で獲った栗は特別美味しく感じますよ♪
さつまいも
さつまいもの旬は9月～11月です。
さつまいもは食物繊維が豊富で、含有量はじゃがいもの2～3倍にもなります。
保育園や小学校では、芋掘り体験をするところもありますよね。
収穫したさつまいもを長期保存するときは、腐りやすくなるので水で洗わないように注意する必要があります。
獲ってきたままの状態で、数日乾燥させてから土をはらって新聞紙等で包み、冷暗所で保存しましょう。
松茸
松茸は9月～10月に、北から南へと順に旬を迎えます。
他のきのこは年中お店で買えますが、松茸がお店に置かれるのは旬の時期だけです。
松茸は出荷量が減少していて、希少価値が高い高級食材なので、なかなか気軽に味わうことは出来ませんが、食卓に上った時はじっくりと時間を掛けて松茸を味わいたいですね。
秋ナス
秋ナスの旬は8月下旬～9月です。
秋ナスの「秋」は暦の上での秋なので、他の秋の食材よりも少し早く旬を迎えます。
「秋茄子は嫁に食わすな」ということわざがありますが、美味しいナスを嫁に食べさせるのはもったいない、という嫁いびりの解釈の他にも、ナスを食べると体が冷えてしまうため、出産を控えたお嫁さんが体を冷やすことのないように。
等、様々な解釈があります。
とはいえ、ことわざにもあるくらいに秋ナスはとても美味しいので実りの秋に欠かせない食材ですよね！
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読書の秋
読書の秋というのは、古代中国唐の時代の詩人、韓愈の漢詩での「灯火親しむべし」という一節が由来になったといわれています。
これは、涼しく長い秋の夜には、灯火の下で読書するのに適しているという意味です。
また、日本では「秋の夜長」という言葉がありますよね。
秋は、日の出から日の入りまでの時間が一年で一番短くなる時期なので、夜の時間が長くなります。
これらの理由から、秋＝読書のイメージが強くなったということですね。
10月～11月には読書週間があり、全国の小中学校では読書タイムが設けられるところもあります。
2018年は10月27日(土)～11月9日(金)の二週間が読書週間です。
本屋さんでは夏休みに読書感想文におすすめの本が並びますよね。
この時期も、読書の秋におすすめの本が並んでいることが多いので、普段あまり本を読まない方も、この機会に本屋さんに立ち寄ってみては如何でしょうか？
スポーツの秋
秋は暑くもなく寒くもなく過ごしやすい季節なので、スポーツをするのに適しています。
10月は体育の日がありますよね。
体育の日は1964年の東京オリンピックの開催を記念して制定され、「スポーツに親しみ健康な心身をつちかうこと」を趣旨としています。
このことがきっかけで、秋はスポーツに親しもうという風潮が強くなりスポーツの秋という言葉が定着しました。
この時期は外に出ると草花や虫の鳴き声で秋を感じることができます。
スポーツで思い切り体を動かすのも良いですが、秋を感じながら散歩をしたり、軽くジョギングをしたりするだけでもとても気持ちがいいですよ！
秋の行事といえば？
運動会・体育祭
スポーツに適した季節なので、多くの学校で運動会が行われます。
夏休みが終わると、体育の授業では運動会に向けて競技の練習をしたり、予行練習をしたりしますよね。
少し前までは、運動会といえば9月に行うのが定番でしたが、最近は熱中症対策として、涼しい春に実施する学校も増えてきているようです。
まだまだ秋に開催している学校も多いので、体調管理には十分注意したいですね。
遠足・校外学習
春と秋は、遠足の季節です。
秋の遠足は、バスに乗って少し遠くに出かけることも多いですよね。
遠足は、子供たちもとても楽しみにしている行事の一つです。
遠足で紅葉やイチョウを拾ってきたら、押し花にして残しておくと、とても良い思い出になりますよ♪
文化祭・学園祭
秋は、文化祭の季節でもあります。
文化祭は、9月の体育祭が終わった後、10月～11月に実施されることが多いですね。
色々な催し物を出したり、自分たちで食べ物の屋台を出したり、クラスの一体感が高まる行事です。
他校の文化祭に遊びに行くのも楽しいですよね♪
