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健康( 3 )

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瞑想を寝る前にする効果とやり方!動画やおすすめ通販も紹介

瞑想を寝る前にする効果とやり方!動画やおすすめ通販も紹介

瞑想と聞くと、姿勢をキチンと正して、目を閉じて長時間動かないでいる・・・という姿を想像してしまいますよね。マインドフルネスという言葉がよく聞かれるようになりましたが、マインドフルネス=瞑想のようなものでそんなにお堅いものではありません!^^ 瞑想には、寝る前にする瞑想もあります! 寝る前の瞑想とはどういったもので、効果...

生活お役立ち・雑学

ホワイトデーの手紙・メッセージの例文や内容!彼女や義理の場合も

ホワイトデーの手紙・メッセージの例文や内容!彼女や義理の場合も

3月14日はホワイトデーですね。バレンタインデーにチョコレートをもらった男性は、お返しにホワイトチョコやクッキーなどを女性に贈る日というのが恒例になっています。日頃お世話になっている人に、感謝を込めた手紙やメッセージも付けたい。でも、どんな...
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イベント

卒業式のアクセサリー!母親のパールやマナーはどんなのにすべき?

卒業式のアクセサリー!母親のパールやマナーはどんなのにすべき?

3月は卒園式や卒業式を控えているママ。あんなに小さかったわが子が、もう卒業!と、思うと感慨深いですね。卒業式の服装は決まっていても、アクセサリーはどうすればいいの?フォーマルな式だから、アクセサリーはパールがいい?いざマナーについて聞かれる...
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アプリ

LINEが落ちる・強制終了する時の意味・原因と対処法!改善させる

LINEが落ちる・強制終了する時の意味・原因と対処法!改善させる

スマホを使う方で利用率がかなり高く、無料メッセージ・通話などができる「LINE」ですが度々「LINE」が落ちる、強制終了してしまうという不具合が報告されています。 そのため今回は、lineが落ちる・強制終了する時の意味・原因と対処法ご紹介し...
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iPhone

iPhoneで時計の「秒」を確認・表示する方法!こんな機能があったのか!

iPhoneで時計の「秒」を確認・表示する方法!こんな機能があったのか!

みなさん、こんにちは! iPhone使われていますか? iPhoneが普及してしばらく経ち、持っていない人の方が少なくなっているのではないでしょうか。 すごく便利なiPhoneですが、時間の確認にも使いますよね? ぱっと見たときは何時何分ま...
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ガジェット

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